Fepa's Blog

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Comecei hj com uma nova tática de exercícios. Eu estava “fazendo” academia. Digo “fazendo” pq só estava pagando na verdade. Eu tinha várias opções de aulas, mas as aulas bacanas eram só a noite e ultimamente não tenho horário de saída no escritório, aí, já viu né? sempre ficava pro dia seguinte. Sempre preferi começar com as atividades logo cedo, mas aulas de manhã sempre são as mais lerdinhas, só alongamento, coisas assim.

Então, resolvi caminhar! Pronto, economizo, faço algo que gosto e ainda tenho companhia. O marido tá caminhando junto comigo, não que ele precise, aliás daqui pra frente vai ter que comer mais!!!

Moro em um lugar ótimo pra caminhadas, bem arborizado e com avenidas de calçadas largas onde muita gente tem esse costume de caminhar. Hoje caminhei 5Km. Bom pra um começo!

Mais pra frente quero alternar caminhada e corrida, até pegar um fôlego bom!

E foi dada a largada!!!

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E é assim que começo: 80,900Kg.  E pensar que não muito tempo atrás estava com 68,00Kg. Isso que dá se descuidar.

Pra quem não me conhece, vai aí uma breve apresentação.

Meu nome é Fernanda, tenho 23 anos, sou casada a menos de 2 meses, sou arquiteta e estou acima do peso. Há mais ou menos uns 3 anos, estava com 87Kg e acordei pra vida. Com ajuda de uma endocrinologista emagreci quase 20Kg, faltava tão pouco pra chegar na minha meta. Mas aí muita coisa aconteceu. Entrei no último ano da faculdade, uma loucura. Trabalhava e estudava e não tinha tempo nem de pensar em mais nada. Resultado, engordei um pouco, cheguei nos 74 Kg. Bom, pensei eu, isso é reversível, logo não me preocupei muito. Depois disso entrei em outra loucura: o casamento! Quem já casou, sabe do que estou falando. Em vez de entrar na neura de emagrecer, coisa que acontece com muitas noivas, eu realmente desencanei, me preocupei mais com a festa, o apê e deixei pra lá minha aparência. E agora, depois de passar toda a empolgação, caí na real. Quase voltei ao que prometi pra mim mesma que nunca mais voltaria.

Então, está na hora de sacudir a poeira e dar a volta por cima! Eu sei que consigo! Já consegui uma vez!!! E vou conseguir de novo! E desta vez definitivamente!!!! O blog, é pra eu ter um compromisso comigo mesma de não deixar de pensar em mim! Aqui vou, VOU MESMO, colocar todo o meu progresso e tudo que me der na telha tbm! 😀

Minhas recompensas:

-2Kg = uma biju!
-4kg = um produto de beleza!
-6kg = um relógio novo!
-8kg = uma calça jeans (afinal as outras já estarão caindo)
-10kg = uma blusinha!
-12Kg = um all star!
-14kg = um acessório!
-16kg = lingerie!
-18kg = um novo corte de cabelo!
-20kg = uma tatuagem! Recompensa final pra marcar uma nova fase de vida!

. : minhas medidas : . 03/09/09

Busto - 95cm
Cintura - 85cm
Quadril - 114cm
Braço esq - 34cm
Braço dir - 33cm
Coxa esq - 68cm
Coxa dir - 67cm

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