Fepa's Blog

. : a minha R.A. vai muito bem obrigada! : .

Posted on: 7 de setembro de 2009

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Passei pelo teste do final de semana!!!  Fui no cinema, comi no shopping e até fui numa festinha! Ufa! O final de semana é sempre o mais difícil, não é?

Bom, no cinema eu acabei comendo pipoca, mas como tinha me controlado bem durante o dia e pedi uma pequena sem manteiga, tudo bem! Comi no McDonald’s tbm, mas substitui a batata frita por uma saladinha e pedi um wrap de frango grelhado e limão.

Na festinha é que foi mais difícil, mas me controlei e guardei uns pontos para poder comer brigadeiro e acabei não comendo bolo.

Amanhã é dia de pesagem, vamos ver como me sai nessa primeira semana!

 

 

 

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1 Response to ". : a minha R.A. vai muito bem obrigada! : ."

oi moça linda!
que maravilha que deu tudo certo no findi! Realmente vc passou no teste!
RA é isso mesmo, não te priva de nada, apenas tem que ter o equilibrio na alimentação!
Estáindo super bem! parabéns!

Lendo seu post anterior.. realmente o que aconteceu foi que vc não aprendeu a se alimentar, não adquiriu habitos magros, por isso que quando voltou a se alimentar normalmente voltou aos velhos erros e acabou engordando de novo.

Mas dessa vez vai dar tudo certo!
torço por vc!
beijos

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. : minhas medidas : . 03/09/09

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